«O silêncio talvez seja a coisa mais importante que podemos trazer para outra pessoa.

Não o silêncio carregado de críticas veladas ou de um retraimento insensível, mas o tipo de silêncio que é um lugar de abrigo, de descanso, de aceitação do outro como ele é.

Diante dele, nós somos capazes de descobrir uma força sobre a qual podemos construir uma vida. Esse silêncio é um lugar de grande poder e de cura.»
                                                                        Rachel Naomi Remen

“O sorriso é o instante de solidão extrema, de solidão admirável. É o momento do retorno, talvez, o milagre. Não dirigido para algo de específico ou alguém, mas para o imenso mundo, o sorriso é o ornamento da vida: ou seja a sua beleza não tem outra razão, a não ser essa iluminação do mundo, esse clarão.”
                                                                                                 J. M. G. Le Clézio, L’Inconnu sur la terre

Existe apenas uma falha na vida - a de não tentar. A maior lacuna da vida é a falta de vontade de arriscar tudo, de se confrontar determinadamente com tudo o que lhe inspira temor.
                                                                                                            Robin Sharma, in Inspiração 

A Felicidade

         

Enquanto a felicidade almejares

Pronto para ser feliz não estarás, 

Mesmo se teu fosse tudo o que satisfaz.

Enquanto o que está perdido lastimares,

Traçares objectivos e não tiveres descanso,

Jamais saberás o que é afinal o remanso.

Só quando a cada desejo renunciares, 

Prescindires de qualquer meta ou ambição,

De conhecer a felicidade como a palma da mão,

Só então a tua alma poderá descansar,

Quando no teu íntimo o turbilhão cessar."

                                   Hermann Hesse

" A realidade é apenas uma ilusão. Ainda que muito persistente."
                                                                                  Albert Einstein

"Lavar os pratos
é como dar banho a um Buda bebé.
O profano é o sagrado.
A mente de todos os dias é a mente de Buda."
Thich Nhat Hanh

Pearl S. Buck

"Você não se pode obrigar a sentir o que não sente. Mas pode fazer bem, apesar dos sentimentos."

"Quando eu estiver contigo no fim do dia, 
poderás ver as minhas cicatrizes, 
e então saberás que eu me feri 
e também me curei" 
Tagore

"Somos da nossa infância como quem é de um país."
                                                            St. Exupéry

“O conceito de "sustentabilidade" foi cooptado pela nossa cultura. A sustentabilidade já não se refere à sustentabilidade do nosso ecossistema, da sua biodiversidade e beleza, da sua natureza selvagem e prodigiosa, mas à da própria cultura materialista que está a destrui-lo. Queremos manter o nosso estilo de vida devorador de recursos energéticos e naturais, cuja demanda é ela própria insustentável para o planeta. "O ambientalismo já não pensa a forma de salvar o meio ambiente. Pensa, em vez disso, na forma como num mundo desenvolvido, se pode salvar o nosso estilo de vida" (…) Esta crise ambiental é cada vez mais visível e imediata e é a maior ameaça para o futuro da humanidade e da saúde do planeta. E, no entanto, é apenas um sintoma de uma crise muito mais profunda, cujo perigo passa despercebido, mesmo estando na raiz da tragédia ambiental: a crise espiritual causada por um esquecimento profundo do valor sagrado da criação”.

- Llewellyn Vaughan-Lee, Spiritual ecology

"A má notícia é que estás em queda livre, nada onde te agarrares, sem pára-quedas. A boa notícia é que não há chão."

~ Chögyam Trungpa

"Temos de perceber que a violência não se limita à violência física. O medo é violência, a discriminação de castas é violência, a exploração dos outros, por mais subtil que seja, é violência, a segregação é violência, pensar mal dos outros e condenar os outros é violência. Para que possamos reduzir os actos individuais de violência física, temos que trabalhar para eliminar a violência em todos os níveis: mental, verbal, pessoal e social, incluindo a violência contra os animais, as plantas e todas as outras formas de vida."

- Satish Kumar, The Buddha and the Terrorist

Retrato

"Eu não tinha este rosto de hoje, 
assim calmo, assim triste, assim magro, 
nem estes olhos tão vazios, nem o lábio amargo.
Eu não tinha estas mãos sem força, 
tão paradas e frias e mortas;
eu não tinha este coração que nem se mostra.
Eu não dei por esta mudança,
tão simples, tão certa, tão fácil:
Em que espelho ficou perdida a minha face?"
                                                 Cecília Meireles

A Sabedoria do Silêncio Interno

(Texto Taoista)

Fale apenas quando for necessário. Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso já que cada vez que deixas sair uma palavra, deixas sair ao mesmo tempo uma parte de seu Chi (energia). Desta maneira, aprenderás a desenvolver a arte de falar sem perder energia. Nunca faças promessas que não possas cumprir. Não te queixes, nem utilizes em seu vocabulário, palavras que projetem imagens negativas porque se produzirão ao redor de ti, tudo o que tenhas fabricado com tuas palavras carregadas de Chi. 

Se não tens nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor se calar e não dizer nada. Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia. O próprio Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, Porque o universo aceita, sem condições, nossos pensamentos, nossas emoções, nossas palavras, nossas ações, e nos envia o reflexo de nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam em nossas vidas.

Se te identificas com o êxito, terás êxito. Se te identificas com o fracasso, terás fracasso. Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteudo de nossa conversa interna.
Aprende a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem prejuizos. Porque sendo como um espelho sem emoções aprendemos a falar de outra maneira. Com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com suas opiniões pessoais e evitando que tenha reações emocionais excessivas, simplesmente permite uma comunicação sincera e fluida.
Não te dês muita importância, e sejas humilde, pois quanto mais te mostras superior, inteligente e prepotente, mais te tornas prisioneiro de tua própria imagem e vives em um mundo de tensão e ilusões. Sê discreto, preserva tua vida íntima, desta forma te libertas da opinião dos outros e terás uma vida tranquila e benevolente invisivel, misteriosa, indefinivel, insondável como o TAO.
Não entres em competição com os demais, torna-te como a terra que nos nutre, que nos dá o necessário. Ajuda ao próximo a perceber suas qualidades, a perceber suas virtudes, a brilhar. O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos . Tem confiança em ti mesmo. preserva tua paz interior evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros.
Não te comprometas facilmente, se agires de maneira precipitada sem ter consciência profunda da situação, vais criar complicações. As pessoas não tem confiança naqueles que muito facilmente dizem “sim” porque sabem que esse famoso “sim”não é sólido e lhe falta valor. Toma um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta a ti e só então tome uma decisão.
Assim desenvolverás a confiança em ti mesmo e a Sabedoria.
Se realmente há algo que não sabes, ou não tenhas a resposta a uma pergunta que tenham feito, aceite o fato. O fato de não saber é muito incômodo para o ego porque ele gosta de saber tudo, sempre ter razão e sempre dar sua opinião muito pessoal. Na realidade, o ego nada sabe simplesmente faz acreditar que sabe.
Evite julgar ou criticar, o TAO é imparcial em seus juizos não critica a ninguem, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade. Cada vez que julgas alguem a única coisa que fazes é expressar tua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruido. Julgar, é uma maneira de esconder tuas próprias fraquezas. O Sábio a tudo tolera, sem dizer uma palavra.
Recorda que tudo que te incomoda nos outros é uma projeção de tudo que não venceu em ti mesmo. Deixa que cada um resolva seus problemas e concentra tua energia em tua própria vida. Ocupa-te de ti mesmo, não te defendas.
Quando tentas defender-te na realidade estás dando demasiada import ância às palavras dos outros, dando mais força à agressão deles. Se aceitas não defender-te estarás mostrando que as opiniões dos demais não te afetam, que são simplesmente opiniões, e que não necessitas convencer aos outros para ser feliz.
Teu silêncio interno o torna impassível. Faz uso regular do silêncio para educar teu ego que tem o mal costume de falar o tempo todo. Pratique a arte do não falar. Toma um dia da semana para abster-se de falar. Ou pelo menos algumas horas no dia, segundo permita tua organização pessoal. Este é um exercício excelente para conhecer e aprender o universo do TAO ilimitado, ao invés de tentar explicar com palavras o que é o TAO.
Progressivamente, desenvolverás a arte de falar sem falar, e tua verdadeira natureza interna substituirá tua personalidade artificial, deixando aparecer a luz de teu coração e o poder da sabedoria do silêncio. Graças a essa força, atrairás para ti tudo que necessitas para tua própria realização e completa liberação. Porem tens que ter cuidado para que o ego não se infiltre… O Poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se teu ego se impõe e abusa desse Poder o mesmo Poder se converterá em um veneno, e todo teu ser se envenenará rapidamente.
Fica em silêncio, cultiva teu próprio poder interno. Respeita a vida dos demais e de tudo que existe no mundo. Não force, manipule ou controle o próximo. Converta-te em teu próprio Mestre e deixa os demais serem o que são, ou o que têm a capacidade de ser. Dizendo em outras palavras, viva seguindo a vida sagrada do TAO.