"Não me interessa saber como ganhas a vida. Quero saber o que anseias, e se te atreves a sonhar com aquilo que o teu coração anseia.
Não me interessa a tua idade. Quero saber se te arriscarias a lutar por amor, pelos teus sonhos, pela aventura de estar vivo.
Não me interessa que planetas estão em quadratura com a tua lua. Gostaria de saber se chegaste ao centro da tua própria tristeza, se as traições da vida te feriram ou se te fechaste por medo de novas dores. Quero saber se podes viver com a dor, com a minha e a tua, sem tentar dissimular tal incapacidade, sem atenuá-la ou remediá-la.
Quero saber se podes experimentar com plenitude a alegria, a minha e a tua, se podes dançar com frenesim e deixar que o êxtase te penetre até a ponta dos dedos dos pés e das mãos sem que a tua prudência nos chame a ser cuidadosos, a ser realistas, a lembrar as limitações próprias da nossa condição humana.
Não me interessa saber se o que me contas é verdade. Quero saber se és capaz de decepcionar outra pessoa para ser fiel a ti mesmo; se suportas a acusação de traição e não trair a tua própria alma...
Gostaria de saber se consegues ver a beleza, ainda que não seja agradável, cada dia, e se podes fazer com que a tua própria vida surja da sua presença. Gostaria de saber se podes viver com o fracasso, o teu e o meu, e de pé na orla do lago, gritar à prateada forma da lua cheia" sim!".
Não me interessa saber onde moras ou quanto dinheiro tens. Gostaria de saber estás disposto a levantar-te depois de uma noite de miséria e desespero, esgotado e magoado até os ossos, e fazer o que for necessário para alimentar os teus filhos.
Não me interessa saber quem conheces ou como chegaste até aqui. Gostaria de saber se ficarias no centro do fogo comigo e não te esquivavas.
Não me interessa saber nem onde nem como nem com quem estudaste. Gostaria de saber o que defendes, a partir do interior, quando tudo o resto se desmorona.
Gostaria de saber se consegues estar só contigo próprio, e se na verdade aprecias tua própria companhia nos momentos de vazio"
                                                                                 Oriah Mountain Dreamer                                                     

"Procure um lugar dentro de si onde há alegria e a alegria expulsará a dor."
                                                                                          Joseph Campbell

"Exige-se, para o perfeito amor, que o amado ame o amante; que este ame, em  si próprio, o amante que ama o amado e que o amado ama, o mesmo tendo de haver no correspondente. Que os amantes amem nos amados os amantes que a eles os amam. Ou mais simples, que o amor se ame"
                                                                                                         Agostinho da Silva

"Em todas as coisas, a excelência perfeita está na simplicidade"
                                                              Henri W. Longfellow

“... eu sou assombrada pelos meus fantasmas, pelo que é mítico, fantástico e gigantesco: a vida é sobrenatural. E caminho segurando um guarda-chuva aberto sobre corda tensa. Caminho até ao limite do meu sonho grande" 
                   Clarice Lispector

"Para que a ostentação do que não tem sustentação?
Muito mais bela é a simplicidade, tesouro do coração."
                                                       Isabel Mueller

AS 13 QUALIDADES DAS SÁBIAS
1. Elas não se queixam! Aceitam que o que foi, foi e não pode ser mudado e o que interessa é daqui para frente. Não quer dizer que não expressem dor, mas não se lamentam, não se veem nem agem como vítimas.

2. São atrevidas, tem coragem de experimentar o novo, a buscar o não vivido, o não conhecido.

3. “Tem mãos para as plantas”, concreta e metaforicamente. “Plantam, regam e acompanham o crescimento” de plantas, pessoas, projetos...

4. Confiam em seus pressentimentos/ em sua intuição, honram sua sabedoria interna.

5. Meditam a sua maneira, cultivam um centro interno de silêncio e escuta, de prece e reconexão com o Sagrado.

6. Defendem com firmeza o que mais importa, descobrem sua voz e tendem a tornar-se mais rebeldes e radicais com tudo que consideram errado no mundo.

7. Decidem seu caminho com o coração, mesmo que esse caminho seja difícil.

8. Dizem a verdade com compaixão, mas dizem sempre a verdade, porque sabem que só a verdade cura e liberta.

9. Escutam seu corpo, não o veem como um objeto a ser aperfeiçoado, mas como um instrumento de prazer e auto conhecimento.

10. Improvisam, agem com espontaneidade, fluem com a vida.

11. Não imploram, não fazem NADA com a finalidade de serem aceitas.

12. Riem juntas, riem de si e com isso nutrem um profundo senso de irmandade, porque é um riso que expressa o triunfo do espírito e da alma sobre aquilo que poderia tê-las destruído ou as convertido em mulheres amargas .

13. Saboreiam o positivo da vida, sabem ter gratidão pela beleza da vida, mesmo que mesclada de sofrimentos. 

(Desconheço a autoria)

O OBJETIVO DE TODAS AS RESPOSTAS

Algumas perguntas podem ser respondidas apenas em silêncio. O silêncio é o objetivo de todas as respostas. Se uma resposta não silencia a mente, ela não é uma resposta.

Os pensamentos não são o objetivo por si só. O seu objetivo é o silêncio. Quando você faz a pergunta “Quem sou eu?”, você não recebe resposta, existe apenas silêncio. Esta é a verdadeira resposta. A sua alma é o silêncio solidificado e este silêncio solidificado é sabedoria, conhecimento.

A forma fácil de silenciar os pensamentos é acordar os sentimentos, pois apenas através dos sentimentos que a paz, a alegria e o amor irão florescer. Eles são todos a sua verdadeira natureza.

Para a pergunta “Quem sou eu?”, a única resposta relevante é o silêncio. Você precisa descartar todas as respostas em palavras, incluindo “eu não sou nada” ou “eu sou o ser cósmico” ou “eu sou o Ser.” Apenas fique com a pergunta “Quem sou eu?” Todas as outras respostas são apenas pensamentos e os pensamentos não podem nunca ser completos. Apenas o silêncio é completo.

“Você não pode trair as pessoas a não ser que você ganhe a confiança delas. Uma pessoa perversa primeiro ganha a confiança e depois trai. Mas até o engano de um homem sábio irá apenas fazer o bem.”

“Ter medo do perverso é um sinal de uma sociedade fraca e ter medo de fazer o mal é o sinal de uma sociedade forte.”

 Sri Sri Ravi Shankar

"Quanto mais precisas para viver, mais tens de trabalhar e menos tempo tens para ti. O maior dos luxos é o tempo."
Miguel Esteves Cardoso

"O que você sabe não tem valor; o valor está no que você faz com o que sabe."      Bruce Lee

Pergunta: Qual é a visão budista sobre a homossexualidade?

Thich Nhat Hanh: O espírito do Budismo é a inclusividade. Olhando profundamente a natureza de uma nuvem, vemos o cosmos. Uma flor é uma flor, mas se olharmos profundamente para ela, veremos o cosmos. Tudo tem um lugar. A base, o fundamento de tudo, é o mesmo. Quando você olha para o oceano, você vê diferentes tipos de ondas, muitos tamanhos e formas, mas todas as ondas têm a água como seu fundamento e substância.

Se você nasceu gay ou lésbica, o fundamento do ser é o mesmo que o meu. Nós somos diferentes, mas compartilhamos o mesmo fundamento do ser. O teólogo protestante Paul Tillich disse que Deus é o fundamento do ser. Você deve ser você mesmo. Se Deus me criou como uma rosa, então eu deveria me aceitar como uma rosa. Se você é lésbica, então, seja lésbica. Olhando profundamente em sua natureza, você vai ver-se como você realmente é. Você será capaz de tocar o solo do seu ser e encontrar a paz.

Alguém que discrimina contra vocês, por causa de sua raça ou a cor de sua pele ou sua orientação sexual, é ignorante. Ele não conhece o seu próprio fundamento do ser. Ele não percebe que todos partilham a mesma base do ser, é por isso que ele pode discriminá-lo. Alguém que discrimina os outros e faz com que eles sofram é alguém que não está feliz consigo mesmo. Uma vez que você tocou a profundidade e a natureza do seu fundamento do ser, você vai ser equipado com o tipo de entendimento que pode dar origem a compaixão e tolerância, e você será capaz de perdoar até mesmo aqueles que o discriminam. Não acredite que o alívio ou a justiça virá através de sociedade por si só. Verdadeira emancipação reside na sua capacidade de olhar profundamente. Quando você sofre por causa da discriminação, há sempre uma vontade de falar. Mas mesmo se você passar mil anos falando, o seu sofrimento não será aliviado. Somente através da compreensão profunda e libertação da ignorância você pode ser libertado de seu sofrimento.

Às vezes, aqueles nos discriminam agem em nome de Deus, da verdade. Podemos pertencer ao terceiro mundo, ou podemos pertencer a uma raça em particular, podemos ser pessoas de cor, podemos ser gays ou lésbicas, e nós temos sido discriminados por milhares de anos. Então como nos libertar do sofrimento de sermos vítimas de discriminação e opressão? No cristianismo, é dito que Deus criou tudo, inclusive o homem, e não há uma distinção entre o criador e a criatura. A criatura é algo criado por Deus. Quando eu olho para uma rosa, uma tulipa, ou um crisântemo, eu sei, eu vejo, eu penso, que esta flor é uma criação de Deus. Porque eu tenho praticado como um budista, eu sei que entre o criador e a criatura, deve haver algum tipo de ligação, caso contrário, a criação não seria possível. Assim, o crisântemo pode dizer que Deus é uma flor, e eu concordo, porque deve haver o elemento "flor" em Deus, para que a flor possa se tornar realidade. Assim, a flor tem o direito de dizer que Deus é uma flor.

A pessoa branca tem o direito de dizer que Deus é branco, e o negro também tem o direito de dizer que Deus é negro. Na verdade, se você for para a África, vai ver que a Virgem Maria é negra. Se você não fizer a estátua da Virgem Maria negra, não inspirará as pessoas. Porque para os negros, "black is beautiful", de modo que uma pessoa negra tem o direito de dizer que Deus é preto, e na verdade eu também acredito que Deus seja negro, mas Deus não é só preto, Deus também é branco, Deus é também uma flor. Assim, quando uma lésbica pensa em seu relacionamento com Deus, se ela pratica profundamente, ela pode descobrir que Deus é também uma lésbica. Caso contrário, como você poderia estar lá? Deus é uma lésbica e Deus é gay também. Deus não é menos. Deus é lésbica, mas também gay, negro, branco, crisântemo. É porque você não entende isso, que discrimina.

Quando você discriminar o negro ou o branco, ou a flor, ou a lésbica, você discrimina contra Deus, que é a bondade fundamental em você. Você cria o sofrimento ao seu redor, e você cria o sofrimento dentro de si mesmo, e é a ilusão, a ignorância, que é a base de sua ação, a sua atitude de discriminação.

“Aquele ou aquela que quer alcançar a paz deve praticar o ser íntegro, humilde e capaz de usar um discurso amoroso. Ele ou ela saberá como viver simples e alegremente, com os sentidos serenos, sem cobiçar e sem se deixar levar pelas emoções da maioria. Que ele ou ela nada faça que seja desaprovado pelos sábios (E é isto que ele ou ela contempla:)

“Possam todos ser felizes e seguros e possam os seus corações estar cheios de alegria”

“Possam todos os seres vivos viver em segurança e paz, seres frágeis ou fortes, altos ou baixos, grandes ou pequenos, visíveis ou invisíveis, próximos ou distantes, já nascidos ou por nascer. Possam todos eles residir em perfeita tranquilidade”
“Que ninguém prejudique ninguém. Que ninguém ponha a vida de ninguém em perigo. Que ninguém, movido por ira ou má vontade, deseje a ninguém qualquer mal”

“Tal como uma mãe ama e protege o seu filho único com risco da sua própria vida, devemos cultivar um amor ilimitado para oferecer a todos os seres vivos no inteiro cosmos. Que o nosso amor ilimitado impregne todo o universo, em cima, em baixo e de lado a lado. O nosso amor não conhecerá obstáculos, o nosso coração será absolutamente livre de ódio e inimizade. Em pé ou a andar, sentados ou deitados, enquanto estivermos acordados devemos manter esta atenção plena amorosa no nosso próprio coração. Esta é a mais nobre forma de viver”

“Livres das visões falsas, da avidez e dos desejos sensuais, vivendo em beleza e realizando uma perfeita compreensão, aqueles que praticam o amor ilimitado transcenderão certamente o nascimento e a morte”

~ Buda Gautama, Metta Sutta (Discurso sobre o Amor).

 "Ainda que fôssemos surdos e mudos como uma pedra, a nossa própria passividade seria uma forma de acção." Sartre

"Se você tiver coragem de deixar tudo o que é familiar e conhecido, desde a sua casa até antigos ressentimentos, para partir numa jornada em busca da verdade interna ou externa, e se dispuser a encarar tudo o que lhe acontecer como uma pista, e aceitar todos que cruzarem seu caminho como um mestre, e se estiver preparado, acima de tudo para aceitar e perdoar realidades duras sobre si mesma, então a verdade não lhe será negada"
~ Comer Rezar Amar ~

 "Aprenda todas as formas, mas busque o disforme, siga o caminho, mas encontre o seu próprio caminho."
Provérbio Chinês

"A coisa mais importante que os pais podem ensinar aos filhos,
é como sobreviverem sem eles"  Frank Clark

"Meditação pode ser apelidada de arte da simplicidade: simplesmente sentar , simplesmente respirar e simplesmente ser."
Dilgo Khyentse Rinpoche

“O que for a profundeza do teu ser, assim será teu desejo.

O que for o teu desejo, assim será tua vontade.

O que for a tua vontade, assim serão teus atos.

O que forem teus atos, assim será teu destino.”

Brihadaranyaka Upanishad IV, 4.5

"Quando o sentimento de gratidão aflora em seu ser é quando você começa a sentir a presença de Deus à sua volta. E, então, toda a sua energia se transforma em gratidão, todo o seu ser se transforma em agradecimento - você se transforma em verdadeira prece. Porque nada mais falta, e o mundo é perfeito e tudo está como deveria estar." Osho

"O perdão não altera o passado, mas alarga o futuro"
                                                      Paul Boese

 "(...) Censura-te a ti próprio, nunca os outros. Não discutas o certo e o errado. Algumas coisas , embora certas, foram consideradas erro durante gerações . Posto que o valor da rectidão pode vira ser reconhecido séculos mais tarde, não há motivo para suspirar por um reconhecimento imediato. VIve co a causa e deixa os efeitos para a grande lei do Universo. Passa cada dia em tranquila meditação"
Ditado Zen, dinastia Tang